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Macを以前の日付に復元する方法

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以前、Macを以前の状態に戻す必要があったのですが、バックアップを取っていなかったので、それを実行しました。MacOSには、PCをバックアップしていなければ、以前の状態に戻すことができるシステムの復元機能がありません。しかし、バックアップソフト「Time Machine」を使って、Macを以前の状態に戻す方法があります。 Time Machineは、システムやデータのフルコピーを外付けハードディスクやネットワークドライブに保存することができるバックアップツールです。つまり、PCに問題が発生した場合、ファイル、アプリ、設定のすべてをバックアップから復元することができます。 定期的にバックアップを取るには、1TB程度のストレージを別途用意するか、MacOSサーバーが必要です。MacOS Serverは、Macを本格的なサーバーにすることができるソフトウェアです。バックアップのサイズは、平均して元データの50〜70%程度になると言われています。例えば、500GBのハードディスクを搭載したMacで、現在400GBが占有されている場合、最初のバックアップは外付けハードディスクに約200~300GBの容量を占有することがあります。 Time Machineとは? Time Machineは、個人ファイル、アプリ、システム設定など、システム全体を自動的にバックアップし、外付けハードディスクに保存する機能です。同時に、Time Machineが増分バックアップを実行するように動作します。つまり、最初のバックアップの後、前回のバックアップ以降の変更点のみがコピーされます。これにより、必要に応じて、ファイルやシステム全体を以前の状態に簡単に復元することができます。 バックアップを表示し、誤って削除または紛失した可能性のある個々のファイルまたはフォルダーを復元することができます。システム障害、ハードウェアの問題、その他の問題による損失から大切なデータを守ることができる、強力で信頼性の高いバックアップのためのソリューションです。 Time Machineを初めてセットアップすると、システム全体をバックアップした初期コピーが作成されます。これは、システムのサイズと外付けハードドライブの速度によって、時間がかかる場合があります。次に、最初のバックアップの後、Time Machineは、新しいファイル、ソフトウェアのインストール、システムの更新など、システムに加えた変更について、1時間ごとに増分バックアップを自動的に作成します。 Time Machineは、外付けハードドライブにバックアップのためのスペースがある限り、バックアップを保存します。ハードディスクの空き容量がなくなると、Time Machineは自動的に古いバックアップを削除して、新しいバックアップのためのスペースを確保します。 Macを前の日付にバックアップする方法は? データのバックアップの方法は、プロセッサーによって異なる場合があります。そのため、手順を追う前に、お持ちのプロセッサの種類を把握しておく必要があります。 お使いのMacにインストールされているプロセッサーを調べるには、以下の手順で行います: 画面左上の「Apple」アイコンをクリックします。 ドロップダウンメニューから「このMacについて」を選択します。 プロパティのリストで、「プロセッサ」項目を探します。 この項目は、プロセッサーの名前とその速度を指定します。この名前に「Intel」が入っていれば、Intelプロセッサを搭載したコンピュータをお持ちであることを意味します。この行に「M1」とあれば、Apple Silicon(M-chips)プロセッサを搭載したMacをお持ちであることを意味します。 以前に定期的にバックアップを取ったことがある場合は、この方法を使用することができます。Intel Macを以前の日付にバックアップするには、次の手順が必要です: まず、Time MachineドライブをMacに接続し、電源をオフにします。 次に、電源ボタンを押しながら、Command + Rを押したままにします。 Appleのロゴマークや回転する地球儀が表示されたら、Command + Rを解除してください。 次に、管理者のユーザー名とパスワードを入力してください。 次に、一覧からmacOSユーティリティを開きます。 "Time Machineのバックアップから復元する "を選択する必要があります。 これらの手順の後、復元するバックアップの日時を選択する必要があります。 Apple Silicon Macを以前の日付にバックアップするには、次の手順が必要です: Macの画面に「スタートアップオプションの読み込み」が表示されるまで、電源ボタンを長押しします。 これらの手順の後、「オプション」セクションを選択します。 次に、管理者のユーザー名とパスワードを入力する必要があります。 次のウィンドウで、「Time Machineのバックアップから復元」を選択します。 これらの手順の後、復元元のバックアップ日を選択する必要があります。 なぜ、Macを以前の状態に戻すのか? Macユーザーとして、以前の日付へのシステムの復元を使用して解決することができる様々な問題に遭遇しています。ここでは、その理由をいくつか紹介します: MacOSアップデート MacOSをアップデートした後、いくつかのアプリケーションとの非互換性に遭遇し、正常に動作しなくなりました。以前の日付に復元することで、MacOSの安定したバージョンに戻り、問題なく作業を続けることができました。 システムの不要な変更 時々、誤って重要なファイルを削除したり、システム設定を変更したりして、Macに問題が発生することがあります。以前の日付に復元することで、これらのエラーを修正し、システムを最適な状態に戻すことができました。 ウイルス感染 私は常にウイルスからMacを守るようにしていますが、一部の脅威はウイルス対策ソフトウェアを通り抜けることができます。Time Machineで以前の日付に復元することで、マルウェアを削除し、システムを復元することができました。 動作が遅い 時々、私のMacの動作が遅くなることがありますが、その原因はハードディスクが一杯になるなど、様々な理由が考えられます。以前の日付に復元することで、蓄積されたファイルを取り除き、システムを正常な状態に戻すことができました。 データ損失 誤って重要なファイルを削除してしまったり、ハードウェアの故障などでデータが消失した場合、Macを以前の状態に復元することで、消失したデータを復元することができます。 しかし、Macを以前の日付に復元すると、欠点もあることに注意する必要があります。たとえば、復元ポイント以降にシステムやソフトウェアに加えられた変更や更新は失われます。さらに、Mac...

Epicの即時のApple App Store支払い改革を促す努力、拒否される

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Epic GamesとAppleは、App Storeでの支払いの取り扱い方法について引っ張り合いをしています。Epicは最近、Appleの支払い慣行の変更を迅速に進めるよう促してきました。しかし、最高裁はこれを停止し、具体的な理由を示さずにEpicの要求を拒否しました。 さらに背景をお伝えします: この全体の紛争は、2021年に真剣に始まりました。重要な裁判が行われ、Appleが間違っていると判断されました。彼らは、アプリ開発者がユーザーに異なる支払い方法を提案することを防ぐことで、カリフォルニアの法律を違反していると見なされました。この判決は、基本的にAppleがそのような方法でアプリ開発者を制限できなくなったことを意味しています。 この対立の真の火花は3年前に起こりました。人気ゲームFortniteの背後にいるEpic Gamesは、プレイヤーに特別な割引を提供しました。しかし、その条件は?プレイヤーはAppleまたはGoogleの標準的な支払い方法を使用しないようにしなければなりませんでした。この動きは、両方の技術巨人が彼らのアプリエコシステム内の取引から大きな30%の割合を請求する主にそのためでした。 AppleとGoogleはこれを軽視することはありませんでした。彼らは反撃し、Fortniteをそれぞれのアプリストアから削除しました。これに対し、Epic Gamesは攻勢に出て、彼らの両方を訴えました。Appleのケースは大きな進展を見ていますが、Googleとの法的な戦いは、今後の11月に予定されている裁判で激しさを増しています。 世界的な規模で、変化も進行中です。韓国やオランダのような国々では、新しい規制がAppleとGoogleにより柔軟になるよう強制しており、他の支払いシステムを彼らのプラットフォームに統合することを許可しています。さらに、Appleが近いうちにiPhoneでのサードパーティアプリストアを歓迎する可能性があるという噂があります、特に欧州連合が新しいデジタル市場のルールを設定していることを考えると。この点において、Epic Gamesはカーブの先を行っており、すでにモバイルアプリストアを設定しています。 裁判所の動議に関して、Epic Gamesは彼らの動議が即座の変更を促進することを期待していました。公正な競争の重要性や、開発者と消費者への長期的な影響の可能性を引き合いに出しています。動議には、Appleの慣行の独占的な性質、イノベーションの可能性の潜在的な抑制、およびAppleの高い手数料による開発者への財政的な負担についての議論が含まれていました。しかし、最高裁の動議を拒否する決定は、多くの目がそのすべての捻れと転回を熱心に見守っている中で、戦いが続くことを意味します。

iPhoneのアラーム音量を上げる方法

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必要なときに目覚まし時計の音を聞きやすくするには、いくつかの方法があります。設定から標準の目覚まし時計の音量を上げることから始めることもできますし、他の方法で目覚まし時計のシグナルをより分かりやすくし、シグナルに反応しやすくすることもできます。 最初の方法は、音量を最大にすることです。デフォルトでは、iPhoneの目覚まし時計の音量と着信音の音量は連動していません。そのため、目覚まし時計の音量を個別に調整する必要があります。これを行うには、以下のようにします: 設定アプリを開く。 下にスクロールし、「サウンドとハプティクス 」を選択する。iOSの古いバージョンでは、この項目は 「サウンド 」と呼ばれているかもしれません。 着信音とアラートの音量」のセクションを見つけます。 スライダーを右に動かして音量を上げます。動かすと音が鳴り、音量の変化を聞くことができます。 ボタンで変更」オプションが有効になっていることを確認してください。これにより、iPhoneの側面にある音量ボタンで目覚まし時計の音量を調節できるようになります。 下の写真では、あなたのiPhoneでこの設定がどのように見えるかを見ることができます。 アラーム音を最大に設定しても物足りない場合は、他の方法でアラームに反応しやすくすることができます。 iPhoneで目覚まし時計の認知度を上げるその他の方法 目覚まし時計をより分かりやすくするには、以下の方法をご利用ください。 Apple Watchを使うことができます。スマホと同期させることで、スマホのアラームが鳴ったときに振動します。 目覚まし時計を硬い表面に置く。アラームが鳴ったときにオンになるスピーカーは、電話の下部にある。アラームが作動すると、音はテーブルやナイトテーブルの表面でより強力に反射し、より大きくなります。 目覚まし時計の効果を最大限にするために、大音量で不愉快な着信音を選びましょう。人は迷惑な音に反応しやすいことを覚えておきましょう。 目覚まし時計を複数個並べる:複数個並べると、時間通りに目覚める可能性が高くなります。

アップル・タブレット:世代・年別 2010-2024

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2010 年の iPad の発売は、電子機器の進化において極めて重要な瞬間であり、当初は成功が疑われていた新しいタブレットが登場しました。しかし、iPad は最終的に画期的な製品としての地位を確立し、14 年以内にiPad、iPad Pro、iPad Air、iPad Mini という4 つの個別の製品ラインにつながりました。 Apple は独自のネーミングコンセプトを採用し、年次モデル名を廃止し、世代を識別するものを採用しました。同社は 2020 年に第 8 世代 iPad、2021 年に第 9 世代 iPad、2022 年に第 10...

Macで低電力モードを有効にする方法

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Macの低電力モードは、大事な瞬間にあなたを救済し、シャットダウンする前にMacでやっていることを終わらせるのに役立ちます。これは、消費電力を抑えることでバッテリーの寿命を延ばす機能です。このモードがオンになっていると、Macはディスプレイを暗くしたり、スリープに入るまでの時間を短くしたり、システムパフォーマンスを最小化したりするなど、特定の設定を自動的に調整します。しかし、macOS Venturaはこの機能を別物にしています。そして、その仕組みも違います。 macOS Venturaのエナジーセーバーはどこにあるのでしょうか? 今、macOS Venturaでは、設定でエナジーセーバーを有効にすることができません。設定には、4つのモードがあります。macOS Venturaでエナジーセーバーを開くには、以下の手順が必要です: まず、Appleのアイコンをクリックし、「システム設定」を選択します。 次に、画面左側の「バッテリー」の項目を選択します。 次に、ウィンドウのメインセクションの上部にあるのは、省電力モードの設定です。 オプションのいずれかを選択します:"使用しない"、"常に"、"バッテリー使用時のみ"、"電源アダプター使用時のみ "のいずれかを選択します。 このモードを選択すると、ディスプレイの輝度を下げたり、システムパフォーマンスを最小化したり、ディスプレイがスリープ状態になるまでの時間を短くするなど、節電のための特定の設定がMacによって自動的に変更されます。すべてはあなたの選択次第です。 Macでメニューバーから低電力モードをオンにする方法は? Macでメニューバーから「低電力モード」をオンにするには、次の手順で行います: メニューバーのバッテリーアイコンをクリックします。 ドロップダウンメニューから、"バッテリー設定 "をクリックします。 オプションのいずれかを選択します:"使用しない"、"常に"、"バッテリー使用時のみ"、"電源アダプター使用時のみ "のいずれかを選択します。 そうすれば、同じ設定ウィンドウにアクセスできます。そして、「使用しない」、「常に使用する」、「バッテリー使用時のみ」、「電源アダプター使用時のみ」を選択します。 macOS Venturaの低消費電力モードとは何ですか? バッテリー部の設定には4つのモードがあります。お好みに合わせてお選びいただけます。また、いつでも切り替えることができます。 ネバー このモードを有効にすると、操作に変化がないことを意味します。つまり、MacBookは通常通り動作します。したがって、低電力モードは有効になりません。 常に このモードを有効にすると、MacBookが電力網に接続されているかどうかに関係なく、明るさとシステムクロックが少し下がった状態で動作するようになります。 バッテリーのみ このモードを有効にすると、デバイスがプラグインされていないときのみ、MacBookの輝度とシステムクロックが低下することになります。MacBookが接続されているときは、MacBookは通常の明るさとクロックスピードで動作します。 電源アダプター時のみ このモードを有効にすると、ネットワークに接続されているときは、MacBookが明るさとシステムクロックを削除することになります。つまり、MacBookが接続されていないときは、通常の明るさとクロックスピードで動作します。 だから、自分に合ったモードを選んで、バッテリーを節約することができるのです。 MacBookのバッテリーを節約する方法とは? MacBookのバッテリーを節約するためには、以下のような工夫をすることができます: 画面の明るさを低くする ディスプレイの輝度を下げると、MacBookのバッテリー駆動時間が大幅に改善されます。画面の明るさは、キーボードのF1キーまたはF2キーを押すことで調整できます。 不要なアプリやウィンドウを閉じる 複数のアプリやウィンドウを同時に起動すると、バッテリーの消耗が早くなります。バッテリーを節約するために、使っていないアプリやウィンドウは閉じておきましょう。 BluetoothとWi-Fiを無効にする BluetoothとWi-Fiの無効化:BluetoothとWi-Fiを使用しないときはオフにすることで、バッテリーの節約につながります。 不要な周辺機器のプラグを抜く 不要な周辺機器のプラグを抜く外付けハードディスクやプリンターなど、使っていない周辺機器がある場合は、バッテリーを節約するためにコンセントを抜いてください。 キーボードバックライトを減らす キーボードの輝度を下げたり、完全にオフにしたりすることで、バッテリーの節約につながります。キーパッドのバックライトの設定は、F5キーとF6キーを使って調整できます。 こうすることで、MacBookのバッテリー寿命を延ばし、充電せずに長時間使用することができます。

Macで画像を保存する方法

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Macで画像を保存することは、簡単ですが、ユーザーが様々な目的のためにしばしば必要とする重要な作業です。ほとんどの場合、ユーザーはブラウザでウェブページから画像を保存する必要があります。その場合、画面キャプチャだけでなく、個々の写真を保存することができます。GmailやAppleメールから画像を保存する必要がある場合は、全く異なる手順を踏む必要があります。 ウェブサイトからMacに画像を保存する方法は? どのブラウザを使用しても、次の手順は同じです。この方法は、画像の保存が可能なウェブページであれば、どのページでも有効です。Macでウェブサイトから画像を保存するには、次の手順が必要です: ウェブサイトに移動して、保存したい画像を探します。 画像を見つけたら、マウスまたはトラックパッドで右クリックします。 ドロップダウンメニューから、「名前を付けて画像を保存...」を選択します。 Mac上で画像を保存する場所を選択します。また、画像を保存するための新しいフォルダを作成することもできます。その場合は、「新規フォルダ」ボタンをクリックします。 必要に応じて、ファイル名を変更します。 保存」ボタンをクリックすると、画像がMacに保存されます。 また、ドロップダウンリストから「ダウンロードに保存」を選択することもできます。すべての新しいファイル、画像、スクリーンショットは、デフォルトでダウンロードフォルダに保存されます。特定のフォルダにこの画像が必要ない場合は、オプションの "画像をダウンロードとして保存" を使用してください。 Macでスクリーンキャプチャツールを使って画像を保存する方法は? MacOSには、スクリーンキャプチャツールが内蔵されています。これを使うと、さまざまなサイズのスクリーンショット、画像付きのウィンドウ全体、または特定のウィンドウを選択して撮影することができます。Macでスクリーンキャプチャツールを使って画像を保存するには、次の手順に従います: キーボードでShift + Command + 5を押す必要があります。 画面キャプチャの種類を選択します。画面全体、選択したウィンドウ、または画面の選択した部分をキャプチャすることができます。画面キャプチャの種類を選択するには、画面下部のオプションのいずれかをクリックします。 その後、リターンキーを押してスクリーンショットを撮ります。 デフォルトでは、スクリーンショットは「ダウンロード」フォルダに保存されます。さらにスクリーンショットを別のフォルダーに保存したい場合は、これを設定することができます。Shift + Command + 5を押した後、Optionsをクリックし、フォルダを選択します。 GmailからMacで画像を保存する方法は? GmailからMacに画像を保存するには、以下の手順で行います: Gmailを開き、保存したい画像が含まれるメールを探します。 画像をクリックすると開きます。 右上の「ダウンロード」ボタンをクリックします。 これらの手順の後、画像がMacにダウンロードされます。画像上で右クリックし、"名前を付けて保存 "を選択することも可能です。 MacでApple Mailから画像を保存する方法は? MacでApple Mailから画像を保存する場合は、以下の手順で行います: Apple Mailを開き、保存したい写真のあるメッセージを選択します。 ヘッダー情報のすぐ下にある横線にマウスを合わせると、アクションバーが表示されます。 リストで、アイコンのペーパークリップを選択する必要があります。 ドロップダウンリストから「すべて保存」を選択します。 写真を入れるフォルダを選択し、必要に応じて名前を変更します。 また、メール内の画像をデスクトップなどMac上の任意の場所にドラッグ&ドロップすることもできます。この場合、メール内の画像をクリックしたままマウスボタンを押し、Mac上の保存したい場所までドラッグします。

Mac Mini 世代と発売年

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初代 Mac Mini は 2009 年に発売され、その後 10 世代のモデルが登場しました。その中には現在では廃止されたものや、ほとんどが新しいモデルに置き換えられたものもあります。Mac Mini の購入を検討している場合、以下に各世代の概要を示します。 Mac Mini モデル発売日生産終了日M2 Pro チップ搭載 Mac Mini (2023)2023年1月24日生産中M2 チップ搭載 Mac Mini (2023)2023年1月24日生産中M1 チップ搭載 Mac Mini...

iPhoneのマナーモードとサイレントモードの違いは何ですか

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私は何年もiPhoneのサイレントモードをオフにすることさえしませんでした。しかし、「おやすみモード」をテストしてからは、ずっとぐっすり眠れるようになり、仕事中に気が散ることもなく、通知なしで瞑想できるようになりました。 iPhone には、サウンドと通知の管理に役立つ 2 つの機能があります。サイレント モードとサイレント モードです。これらは似ていますが、それぞれに違いがあります。 サイレントモードをオンにすると、iPhone は音が出ないだけで同じように動作します。画面にはすべての通知と通話が表示されます。他人の注目を集める必要がない場合や、ただ静寂を楽しみたい場合に便利です。ただし、誰がテキストメッセージを送信しているか、電話をかけているかを確認できます。 一方、おやすみモードでは、より柔軟な設定が可能です。また、通知をミュートするだけでなく、邪魔にならないように抑制することもできます。画面に表示される可能性のあるものをすべてブロックします。重要な通話や通知が配信されるように例外を設定できます。これは、眠っているとき、重要な用事で忙しいとき、または中断されない時間が必要なときに最適です。 iPhoneでサイレントモードを機能させるにはどうすればよいですか? iPhoneのサイレントモードは、デバイスの音を一時的に消すことができる機能です。 iPhone がマナーモードになっていると、電話、通知、その他のビープ音を受信しても音は鳴りません。ただし、着信とすべての通知は iPhone 画面に表示されます。この機能はアラームやタイマーには影響しないため、iPhone がサイレント モードの場合でもビープ音が鳴ることに注意することが重要です。 iPhone でサイレント モードを有効または無効にするには、デバイス側の物理スイッチを切り替えるだけです。スイッチを奥に倒すとマナーモードがオンになります。 サイレントモードの iPhone で誰かから電話がかかってきたらどうなりますか? 電話 マナーモードでは、着信が画面に表示されます。通話のみバイブレーションで無音になります。いつでも答えることができます。振動が聞こえない場合は、画面に不在着信通知が表示されます。 会議中に、iPhone が鳴って議論が中断されるのを望まないとします。サイレント モードに切り替えると、通話中に騒音が発生せず、気が散ることなく集中できます。 通知 サイレントモードでは、テキストメッセージ、電子メール、アプリの警告などの通知は音が出ません。ただし、ロック画面と通知センターでは振動と通知が聞こえます。 メディアとサウンド サイレント モードは、ビデオ、音楽、ゲームなどのメディア ファイルの再生にも影響します。 iPhone がサイレント モードの場合、サウンドはミュートされ、メディア...

年別のiPhoneモデルのリスト(2007年から2024年まで)

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この記事では、2007年以降にAppleがリリースしたすべてのiPhoneモデルのリリース年を包括的に説明します。情報は複数の表にまとめられており、特定のiPhoneモデルの製造年と製造中止日を簡単に見つけることができます。これらの詳細情報は、中古のiPhoneを購入することを検討している場合に特に役立ちます。 発売年別のApple iPhoneモデルのリスト 2024年8月までに、Appleは合計42のiPhoneモデルをリリースしています。初期の数年間、Appleは毎年1つの電話モデルを開発していました。2013年からは、毎年2つのモデルをリリースし始めました。2020年以降、Appleは毎年4~5つの電話モデルをリリースしています。この表を見ると、iPhone X、iPhone XR、iPhone XSのモデルは2017年と2018年の年に一度だけ登場したことがわかります。これは、Appleが低価格帯の市場に参入しようとした試みでしたが、後にマーケティングの誤りと判明しました。これらのモデルは、Appleが中品質の安価な電話を大量に生産する会社と見なされる結果となりました。その結果、この電話ラインは中止されました。 AppleのすべてのiPhoneモデル一覧表 年iPhoneiPhone PlusiPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone SEiPhone ProiPhone Pro MaxiPhone mini2023iPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro Max2022iPhone 14iPhone 14...

Macで容量が足りないと言われたときの対処法

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Macのディスクスペースには、オペレーティングシステム、アプリケーション、ドキュメント、メディアファイル、その他のユーザーデータなど、さまざまな種類のデータが保存されています。ディスク容量が不足すると、パフォーマンスの低下、システムクラッシュ、新しいファイルの保存ができなくなるなどの問題が発生することがあります。 ディスクの空き容量が不足している場合、修正する方法はたくさんあります。しかし、容量があるのにMacが「容量が足りない」と言う場合は、他の方法に従う必要があります。 Macが「ディスクがいっぱいです」と言うのは、どういう意味ですか? Macが「ディスクがいっぱいです」と言った場合、多くの動作が制限されます。また、ディスク容量が不足しているため、一部のアプリが正しく動作しなかったり、失敗したりすることがあります。 Mac OSが動作するためには、Macのディスクの空き容量が10%以上必要です。これより少ない場合は警告が表示され、それ以上の使用は制限されます。 しかし、多くの場合、Macが十分なスペースがあるにもかかわらず、十分なスペースがないと言ったときに問題が発生します。この場合、「パージ可能」なスペースに起因している可能性があります。つまり、不要なファイルがそのスペースを占領しているのです。そして、それをクリアして空きストレージに変換することができます。 Macでディスク容量を確認するにはどうすればよいですか? 何らかのアクションを起こし、ファイルを削除したり移動したりする前に、Macのディスク容量を確認する必要があります。何が一番スペースを取っているのかを正確に確認することができます。Macのディスク容量を確認するには、以下の手順が必要です。 Appleのアイコンをクリックします。 システム設定]を選択します。 次に「一般」をクリックします。 ストレージ」セクションを選択します。 ディスク容量を確認することで、容量を圧迫しているファイルやアプリを特定し、不要になった場合は削除することができます。これにより、ファイルを整理し、Macのストレージを最適化することができます。 Macでディスク容量が足りないと言われたらどうすればいい? 容量があるのに足りないとMacが言う場合、パージしている容量を解放する必要があります - iCloudディスク最適化を無効にする。これは、このような状況で一番最初に行うべきことです。その後、スペースをクリアするのに役立つ追加の推奨事項を説明します。 iCloudドライブの最適化を無効にする方法は? iCloudのディスク最適化を無効にすることは、クリーンアップスペースを解放する一つの方法です。iCloudバックアップは、あなたのMac上のその「見えない」スペースの一部です。そのためには、以下の手順が必要です。 Appleのアイコンをクリックします。 システム設定]を選択します。 Apple IDをクリックします。 次に、「iCloud」セクションを選択します。 iCloud Driveにチェックを入れ、「オプション」を選択します。 オフにする必要があります。 ゴミの出し方は? Macでゴミ箱を取り出すとは、以前にゴミ箱に移動したファイルを永久に削除するプロセスのことを指します。これにより、Macのストレージスペースが解放され、システムがスムーズに動作するようになります。Macでゴミ箱を取り出すには、次の手順に従います。 ゴミ箱のアイコンをクリックします。 Empty」ボタンで選択します。 自分の行動を確認する。 ゴミ箱を空にすると、ファイルの復元はできません。 キャッシュアプリを削除する方法を教えてください。 キャッシュは、Mac上のアプリケーションがより迅速かつ効率的に実行できるように保存する一時的なファイルです。キャッシュはパフォーマンスを向上させることができますが、時間の経過とともにMacの貴重なストレージスペースを占有する可能性もあります。Mac上の特定のアプリのキャッシュファイルを削除するには、次の手順に従います。 Finderを開き、メニューバーの「移動」メニューをクリックします。 "フォルダへ移動 "を選択します。 Library/Cachesと入力し、Enterキーを押します。 キャッシュを削除したいアプリのフォルダを探し、ゴミ箱にドラッグします。 ゴミ箱を空にして、キャッシュファイルを永久に削除します。 アプリのキャッシュファイルを削除すると、最初にアプリを開いたときに、アプリがキャッシュファイルを再構築する必要があるため、一時的に動作が重くなることがあります。しかし、時間が経つにつれて、アプリは再びキャッシュを構築し、再びスムーズに動作するようになるはずです。